Como escreveu Dr. Domingos Videira: “É muito importante vigiar os níveis da glicemia para prevenir à diabetes”. A diabetes é uma doença crónica caracterizada pelo aumento da glicemia e pela dificuldade do organismo em transformar os açucares que se ingerem na alimentação.

Existem 3 tipos de diabetes: tipo 1, que atinge mais as crianças, e caracteriza-se pela dependência de insulina; e tipo 2, que atinge mais os adultos, e não envolve dependência de insulina, por último, diabetes gestacional é um problema que surge durante a gravidez. A mulher fica com uma quantidade maior que o normal de açúcar no sangue. 

Para prevenir a diabetes devemos, ainda, ter uma alimentação saudável e fazer exercício físico.

Glossário 

Glicemia - quantidade de açúcar existente no sangue 

Insulina- substância produzida pelo pâncreas que regula os açucares